誤區(qū)6 很多孕婦都是家里的“寶”，家人會買許多補品給她吃，如燕窩、復(fù)合維生素、DHA等，風(fēng)行什么就吃什么，幾乎每個準(zhǔn)媽媽都在吃蟲草、燕窩，認(rèn)為補充夠了這些營養(yǎng)品，寶寶發(fā)育不會有問題。
專家建議：補品不能夠代替正常均衡的飲食，且補品很多具有藥性，孕婦需慎用或在醫(yī)生領(lǐng)導(dǎo)下食用。
誤區(qū)7 很多媽媽聽人說這個食物是寒的、那個是熱的，吃兔肉寶寶會得兔唇，吃螃蟹寶寶會多手多腳，就堅決不吃。對食物挑三揀四，但同時中藥補品又亂吃一氣。
專家建議：實際上食物都有寒涼溫?zé)岣餍�，只要食物多樣化、按常見的搭配方�?如炒涼性的蔬菜放點姜蒜)、食不過量就不會有什么問題，但是聽齊了三姑六婆的這不準(zhǔn)那不行，那只有飲食單調(diào)，營養(yǎng)素不全面的可能。陳輝
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