患“性疲勞”后如何調(diào)適的問題
許多底本和諧的夫妻生活，幾年之后，卻陷入了“性疲勞”的困境，難以找回往日的歡愉。這里的原因很多，對(duì)愛人身材的熟悉、緊張的生活節(jié)奏、沉重的工作壓力和家庭的累贅都會(huì)使青春期那種茂盛的性渴望削弱。
怎樣避免夫妻間“性疲勞”，走出性困境，找回夫妻間昔日的豪情呢?除了文中兩大妙計(jì)和小妙計(jì)外，還要做到以下幾點(diǎn)：
做愛次數(shù)沒有規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)某些夫妻而言，每月做愛一次后果較好，雙方也滿足，而有的人可能一周做四五次愛才感到滿足。這是個(gè)體差別，不可強(qiáng)求一律。只要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會(huì)和諧一致，不會(huì)彼此亂猜忌，否則就會(huì)形成惡性循環(huán)。
感性接觸不必定就是性行動(dòng)。男子廣泛認(rèn)為兩性接觸就必須含性交行動(dòng)，這是錯(cuò)誤的。性生活包含許多方面，不必定每次都要伴有性交產(chǎn)生的高興。女人最明白這樣一個(gè)事實(shí)：只要有某種體貼感就足夠了。就是說，當(dāng)她主動(dòng)擁抱你時(shí)，不必定非請(qǐng)求你“動(dòng)真格的”，也許她只想尋找一種溫馨的感到而已。
有打算地進(jìn)行。做愛也應(yīng)有所打算，只有這樣情侶間才干有默契配合。其實(shí)，兩人定“性生活打算”，也是一種很感性的享受。比如，有位男士就抱怨說：“她通常愛好在很晚了才做愛，而我恰恰在那時(shí)已提不起精力來�！背晒靶浴辈环陼r(shí)，彼此不歡而睡�？梢姸ā按蛩恪焙苤匾�
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