如果你的購物賬單每個星期都在增加，卻不是因為你的口味變得昂貴，怎么辦?

　　根據(jù)英國零售協(xié)會的報告顯示，食品的價格上升的速度是其他項目的4倍。9月英國食品價格上漲了4.4%，是去年6月以來，漲幅最高一次。對于一個普通家庭，過去每周花100英鎊購買的食物，現(xiàn)在需要增加到230英鎊。

　　英國央行行長默文金表示問題會變得更加糟糕，生活的成本還將繼續(xù)攀升。

　　在未來的幾個月中，你希望購物賬單中避免情況變糟，那么你需要一些精明的技巧，確保結(jié)賬時不用付出太多。以下的方法可以助你打敗高昂的食物，并且在這個冬天依然吃得不錯。

　　1.了解你的敵人“食品上漲的主要原因是小麥價格的飛漲，由于一系列失敗的收成。”英國零售協(xié)會執(zhí)行人斯蒂芬·羅伯遜說，零售商們在囤積小麥，使得小麥的價格上漲了47%，同時也提高了面包的價格。與增幅較大的小麥價格相比，其他食品的影響相對較小，包括更貴的肉類和奶制品，因為飼養(yǎng)的動物也變得昂貴了。網(wǎng)站的數(shù)據(jù)顯示，各大賣場平均一盒維他麥的價格上漲了32%，一包麥克維鐵牛買巧克力消化餅干價格則上漲了12%，一包英式黃油餅上漲了28%。與此同時，糖價上升到近30年之最。你可能不受這些物價的影響，但是應(yīng)該知道這些上漲的成本，并且采取行動。

　　2.了解你生活的季節(jié)便宜的草莓季已經(jīng)過去，迎來寒冷的11月。由于在超市你可以買到一年四季的食物，你應(yīng)該區(qū)別哪些是當季食物，如果你依然把草莓放進籃子，那么你的賬單可是會變得不成比例的。

　　3.了解你的超市對許多人來說，超市充滿了太多的誘惑。這里提供給你訪問超市時，應(yīng)該采取的步驟，幫助你節(jié)省更多的錢。

　　通常最昂貴的產(chǎn)品都會放在和你視線水平的地方，如果你向上或向下看一下，會發(fā)現(xiàn)有比這便宜的類似物品。 那些看上去很有吸引力的優(yōu)惠折扣券，往往會讓你購買得更多，那些你其實并不怎么需要它。

　　4.了解你的選擇超市看起來是最方便的，但它不一定是最便宜的。在市場里也能找到你想要的水果和蔬菜，他們味道相似，卻沒有那么昂貴。所以建議精明的你去市場走走吧!

　　希望這些簡單的小方法讓你在結(jié)賬時得到最佳的經(jīng)濟效益。