美食原料:羊肉、大蔥、姜、核桃、枸杞、山楂、鹽
做法:
1、羊肉浸泡水中一小時以上,泡去血水。
2、羊肉切塊,繼續(xù)浸泡十分鐘。
3、控干水分。
4、砂鍋放水,將羊肉塊放入其中。
5、水燒開,撇去浮沫,放入蔥姜。
6、放入山楂、枸杞、核桃。(提前洗凈)
7、小火燉至羊肉熟爛,加入少許鹽調味即可。
雙雙嘮叨:
1、羊肉浸泡,是為了泡去血水,如果想縮短時間,可以直接煮,撇去浮沫即可。
2、放入山楂可以幫助羊肉酥爛,也可以去腥膻。
3、加入枸杞和核桃,有營養(yǎng)保健作用。
4、根據羊肉的熟爛程度來決定時間,不要盲目限定時間,最好的方法就是嘗嘗,(*^__^*) 嘻嘻……。
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