做沙拉簡單，大家吃的也開心，這樣的美食就是轟趴時，最受朋友們歡迎的食物。當然，你還可以提前多準備些壽司飯團、金槍魚土司卷、烤雞翅、醬牛肉、BBQ等一些大家熟悉又喜歡的美食，人多了，還可以請聚會的人一起幫幫手、共同參與到制作食物的過程來，這樣親切又隨意的氣氛，能讓更多人感受到，自己DIY美食的樂趣。

美食原料：

生菜1個、西紅柿幾個、新鮮基圍蝦1斤、鹽1小勺、橄欖油1小勺、千島汁或沙拉醬適量。

做法：

1、基圍蝦沖洗干凈，放入鍋里，加半杯水。

2、大火煮到所有基圍蝦變成橙紅色，撒1小勺鹽關火。

3、生菜沖洗干凈，用手撕成合適大小的塊（盡量不用刀切）。

4、西紅柿切塊，和生菜裝入盆中，淋入1小勺橄欖油。

5、最后加沙拉醬或千島汁拌勻。

把白灼好的基圍蝦，擺在沙拉盆的周圍，一份健康又美味的蔬菜基圍蝦沙拉就做好了，跟聚會的朋友一起分享吧。