豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品，可以改善人體脂肪結構，還可以預防和抵制癌癥。
美食原料：
豆腐，番茄，雜蔬，番茄醬，鹽
制作：
TIPS:
1、 豆腐先要過一遍熱水去除豆腥味兒
2、 番茄醬事先用清水稀釋備用
3 、倒入雜蔬后再調(diào)味兒
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時間：2012-03-16 16:45來源：未知 hndydb.com
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