美食材料：糯米150克，熟嫩玉米粒50克，豆沙、炒好的白芝麻適量；

做法：

1、糯米淘洗干凈后浸泡4小時左右,蒸鍋內放入適量的水燒開，將糯米放在蒸屜上（小心別燙到手哦）,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸約30分鐘,蒸熟后取出;

2、將蒸熟的糯米飯、玉米粒、豆沙放在大碗里，帶上一次性手套將其拌勻后捏成小圓球；

3、案板上均勻地撒上一層薄薄的白芝麻，將飯團放在上面滾動沾上芝麻即可。

經驗分享：

1、蒸糯米時蒸鍋中的水要放足，以防燒干；

2、我用的玉米粒事先已經蒸熟了，筒子們可以將玉米和糯米放在一起蒸哈。