“靜養(yǎng)”每年致死500萬(wàn)人

　　英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》18日發(fā)表兩份報(bào)告，判斷全球三分之一的成年人運(yùn)動(dòng)量不足，“坐沙發(fā)、看電視”類型的生活方式每年致死大約500萬(wàn)人。

　　研究人員在第一份報(bào)告中把運(yùn)動(dòng)量不足稱為“流行病”，認(rèn)為“年齡15歲或以上人群中，每10人中大致3人，合計(jì)大約15億人，沒(méi)有達(dá)到現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)量建議標(biāo)準(zhǔn)”。而13歲至15歲青少年問(wèn)題更嚴(yán)重，每5人中4人運(yùn)動(dòng)量不足。

　　報(bào)告作者認(rèn)定，運(yùn)動(dòng)量不足現(xiàn)象隨年齡增加而趨于嚴(yán)重，女性比男性更為突出，高收入國(guó)家更為普遍。

　　運(yùn)動(dòng)量不足，是指無(wú)法完成每星期5次持續(xù)30分鐘中等程度運(yùn)動(dòng)或者3次持續(xù)20分鐘劇烈運(yùn)動(dòng)，或者這兩種運(yùn)動(dòng)方式的組合。據(jù)估算，運(yùn)動(dòng)量不足作為誘因，關(guān)聯(lián)6%的冠心病病例、7%的II型糖尿病病例和10%的乳腺癌和結(jié)腸癌病例。新華社發(fā)