歡樂舞者

快樂舞步給力全民健身

整齊的隊列

　　隨著全民健身運動在我市的不斷普及和迅速發(fā)展，越來越多的城鄉(xiāng)居民利用業(yè)余時間參與不同形式的健身活動，尤其以各種廣場舞和健身操受到廣大市民的歡迎。每天早晚，城區(qū)各大公園、廣場都可看到這樣一幅畫面：少則幾十人，多則幾百人的健身隊伍，身著統(tǒng)一服裝，在歡快的音樂伴奏下，跳著整齊而又舒緩的舞步。

　　專業(yè)引領，近千人快樂齊舞

　　6月14日晚，記者在全民健身廣場看到，一支身著統(tǒng)一運動服裝的隊列后面跟著數(shù)不清的男女老少，他們在緩慢的行進中不約而同地圍成一個大圈，整齊劃一地挪動輕盈的腳步，一會扭起腰身，一會擺起雙臂，跳起了快樂舞步健身操。記者在現(xiàn)場驚奇地發(fā)現(xiàn)， 簡單而又規(guī)律的動作，讓旁邊正在觀看的人們也不禁一起動了起來。還有部分市民先是站在一旁觀看模仿，過了一會或許是覺得動作簡單易做吧，就隨即加入進去一 起跳。于是，參與的市民越來越多，場面宏大，十分壯觀，成為一道靚麗的全民健身風景線。隊員楊敏告訴記者："通過半年多的鍛煉，身體瘦下來了，精神煥發(fā)了，頸椎、腰椎病全好了，鄰居們看到我參加鍛煉后身體越來越好，也開始陸續(xù)加入進來。我們的隊伍開始慢慢地壯大。"

　　在隊員周先生的引薦下記者見到了他們的負責人，濟寧全民健身廣場輔導站站長董利珠，"我們是在濟寧市老年體育協(xié)會注冊的輔導站，我們跳的是'佳木斯快樂舞步'，在這個五六百人的隊伍 中，有80多人是屬于我們輔導站的成員，其余的全是自發(fā)加入鍛煉的群眾。"言語中透露出自豪感的她向記者介紹道。

　　在全民健身廣場，每晚大約有近千名群眾自發(fā)地聚集在這里齊舞，共享健身帶來的快樂。

　　搭建平臺，只為大家有個好身體

　　今年58歲的董利珠，比實際年齡看上去年輕許多。每天早晨或晚上，她會準時從家出發(fā)，提前趕到全民健身廣場，做好準備工作。在隊員陸續(xù)趕到后，她在另外兩名副站長王建國、李秀英的配合下，組織大家排列整齊，開始有節(jié)湊的舞動。

　　提及當初成立健身操隊的初衷，董利珠笑了。她說，退休后沒有事做，就希望發(fā)揮自己的余熱，為大家提供一個公益的健身平臺，讓大家有個好身體。

　　說到此，她話語有些激動："我們得感謝教會我們跳'佳木斯快樂舞步'的啟蒙老師小朱。我平時喜歡吃完晚飯后去廣場跳跳舞，鍛煉身體。去年下半年在廣場認識了 總是一個人跳舞的小朱老師。據(jù)小朱介紹，她所跳的是'佳木斯快樂舞步'，相比別的健身方式能夠對身體各個器官鍛煉的更好，而且簡單易學。于是在她的提議下，我與舞友王建國、李秀英三個人開始學習'佳木斯快樂舞步'。無論是刮風下雨，還是飄著鵝毛大雪從不間斷。再加上小朱老師的精心指導，我們很快就學會 了。于是，我們?nèi)齻�人就開始自備音響設備，每天早晨和晚上，在全民健身廣場跳起來。由于簡單易學，不斷有群眾加入，隊伍開始壯大。2012年11月，我們 在濟寧市老年體育協(xié)會注冊為濟寧全民健身廣場輔導站，我擔任站長，王建國、李秀英為副站長。截至目前，我們的隊員已發(fā)展到200人了。"董利珠自豪地說。