16歲的女孩小悅，一遇到不如意的事就頭昏，一般一天要頭昏8次。為此，正在讀高一的她不得不休學，從四川鄰水來到重慶尋求心理幫助。

　　煩心事讓她難以忍耐

　　她漸漸習慣了頭昏

　　“我也不曉得為什么要頭昏，想到有些事情就頭痛，開端醫(yī)生叫我記下一天要昏多少次，一般一天8次，后來也不知昏了多少次�！睘榱朔奖憧床�，小悅現(xiàn)在住在九龍坡華巖親戚家，父母一有時間就來看她。

　　小悅家在四川鄰水開了個診所，爸爸媽媽都很忙。小悅說，爸爸媽媽對她很好，煮飯、洗衣從不叫她做，買東西也基礎(chǔ)上有求必應。但是爸爸在親戚大家庭中會被凌辱、欺負，給她留下了暗影。

　　“在學校，和其他同學一起犯了錯，老師卻偏袒別人只教導我�！边@讓小悅很不平衡。

　　小悅沒有朋友，寢室里，室友用了她洗發(fā)水，她想問又不好問，憋在心里。

　　媽媽來給她洗衣服，室友稱贊她媽媽對她很好，她感到是室友嘲笑她什么也不會做。

　　就這樣，在這些小事中，她漸漸難以忍耐。有一次，面對煩心事，她感到眩暈，頭昏昏的，這種狀態(tài)反倒像擺脫了苦楚一般，讓她頓感輕松。從此之后，小悅漸漸習慣了頭昏。

　　醫(yī)生讓小悅擺沙盤

　　沙盤中沒有爸爸媽媽

　　一個月前，小悅來到重慶兒童醫(yī)院就診，張醫(yī)生讓她先擺放沙盤。

　　張醫(yī)生說，沙盤游戲又叫箱庭游戲，是種心理治療方法，通過擺放沙盤中的各種類似“家家酒”的玩具，能夠看出人的過去、憧憬、人格發(fā)展障礙等問題。

　　小悅在沙盤中選擇了一個教堂、兩棵大樹、一些小樹、一個天使(自己)、一個湖，卻沒有媽媽爸爸。

　　簡略的擺放刻畫出心理

　　小悅孤單，和家人心理距離大

　　張醫(yī)生說：“從小悅擺放的沙盤可以看出，她跟家人的心理距離很大，雖然家長很關(guān)心她，但心理上卻像外人。”

　　“頭昏，其實這是種回避�！睆堘t(yī)生說，小悅很不自負，在家里、學校很少被表揚，原因大部分來自于這個大家庭和父母。

　　家長生活上對她照顧得很好

　　卻疏忽了心理溝通

　　“我們對她都很好。”小悅爸爸說，他們很少叫小悅做事情，也從不束縛孩子、管孩子，小悅成績也不錯，考差了也不批評，對她的生活照顧得無微不至。

　　但就是這種方法缺乏了心理溝通，現(xiàn)實的近距離培養(yǎng)的卻是心理的宏大差距，張醫(yī)生說，小悅需要的不是物質(zhì)上的滿足，而是精力上的滿足，這點恰恰是家長沒有給予的。

　　小悅必需要建立起自己的人際關(guān)系，找到朋友，把煩惱看開，正確認識煩惱。還要看到別人的優(yōu)點，并要做讓自己有成績感的事，找回自負。

　　昨天上午，小悅在爸爸媽媽的陪伴下來到醫(yī)院，她已經(jīng)接收心理輔導一個月了，從最初的猜忌外界、不信任人的心理中漸漸走了出來。

　　正在看報紙的爸爸媽媽也可以試試：

　　讓孩子畫出自己的家庭 看看你們有沒有心理距離

　　“其實不少家庭，父母和孩子的心理距離都很大�！睆堘t(yī)生說，除了沙盤，還有些小測試家長和孩子可以自己看出來。