美食原料:新鮮多寶魚1只,姜絲1勺、海鮮醬油3勺。
做法:
1、多寶魚洗干凈,魚身斜切幾道,撒姜絲淋上醬油。
2、蒸鍋水開后,連盤子一起放進去。
3、大火蒸15分鐘,即可。
小知識:
多寶魚學名大菱鲆,屬歐洲比目魚的一種。
“多寶”之名,是英名turbot的音譯。多寶魚是一種優(yōu)質水產品,肌肉豐厚白嫩,膠質蛋白含量高,具有很好的滋潤皮膚和美容作用,且能補腎健腦,經常食用可以滋補健身,提高人體免疫力。
美食原料:新鮮多寶魚1只,姜絲1勺、海鮮醬油3勺。
做法:
1、多寶魚洗干凈,魚身斜切幾道,撒姜絲淋上醬油。
2、蒸鍋水開后,連盤子一起放進去。
3、大火蒸15分鐘,即可。
小知識:
多寶魚學名大菱鲆,屬歐洲比目魚的一種。
“多寶”之名,是英名turbot的音譯。多寶魚是一種優(yōu)質水產品,肌肉豐厚白嫩,膠質蛋白含量高,具有很好的滋潤皮膚和美容作用,且能補腎健腦,經常食用可以滋補健身,提高人體免疫力。
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