前兩天把自己做的小豆冰棍拿到sohu美食廚房去秀，沒(méi)想到有那么多的人喜歡，倍受鼓勵(lì)，超級(jí)興奮，很快就又做了這款香蕉冰奶昔。冰涼清爽，營(yíng)養(yǎng)豐富，老少皆宜。

美食材料：

香蕉1根，牛奶1袋（250ml)，冰塊若干、香草冰激淋1盒。

做法：

1、先將冰塊裝保鮮袋中，放進(jìn)微波爐用高火加熱20秒左右,然后用搟面杖砸成小塊，然后放到攪拌機(jī)里打碎；(一定要把冰先打碎，如果把把香蕉放進(jìn)去再打就會(huì)滑滑的，很難打碎了）；
2、香蕉切小塊，放入攪拌機(jī)，加入牛奶；
3、再打30秒；
4、裝杯，用挖球器挖出三個(gè)香草冰激淋，放在上面即可。

小提示：
沒(méi)有攪拌機(jī)的朋友，可以先將冰塊裝保鮮袋中，放進(jìn)微波爐用高火加熱20秒左右,然后用搟面杖砸成碎就可以了。