每年除夕，例牌節(jié)目春晚都會持續(xù)多個小時向全國人民開放，很多人喜歡一到長假就通宵上網(wǎng)娛樂，長時間對著電腦電視，這樣眼睛就容易受到傷害，造成視力下降。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院眼科李志英教授說，眼外傷、視疲勞和青光眼是春節(jié)期間的常見眼病。出現(xiàn)了眼部不適的癥狀要及早到醫(yī)院就診。

　　李志英教授介紹說，每年都有人因為燃放煙花爆竹而造成眼外傷，為了避免眼睛受到傷害，要盡量減少玩爆竹的次數(shù)，燃放的時候注意安全。節(jié)日期間最常見的眼病是視疲勞和干眼癥，表現(xiàn)為眼睛干澀、癢痛、有異物感和視力模糊。那些長時間看電視、上網(wǎng)的青少年最容易出現(xiàn)上述癥狀。對于中老年人來說，還要小心提防青光眼。女性的發(fā)病機會比男性高。如果情緒波動較大，加上長時間用眼造成視疲勞，會使眼壓升高壓迫神經(jīng)，導致眼部神經(jīng)受損。當出現(xiàn)劇烈的頭痛和眼痛、惡心嘔吐、視力驟降時，可能是青光眼。發(fā)病初期，很多人誤以為是其他疾病而去其他科室，延誤了治療。

　　所以，李志英教授建議，每次專注用眼不要超過40分鐘，每次休息10-15分鐘，眼睛與屏幕的距離保持在40-50厘米�？措娨暬螂娔X屏幕時燈光不要太暗。有近視或遠視的人看電腦電視時要戴上眼鏡，而不是調(diào)高屏幕的對比度和亮度。長時間進行娛樂活動時，例如打麻將和玩電腦游戲，每次1-2小時后要休息一下，做眼保健操和滴抗疲勞的眼藥水來緩解視疲勞。特別是中老年人，不要操勞過度，保持情緒穩(wěn)定，飲食節(jié)制。預防青光眼還要注意，喝水不要過快過多，一次喝水不要超過500毫升。