美國最近一項(xiàng)研究表明，個(gè)人收入竟然與睡眠質(zhì)量有密切關(guān)系，低收入人群更容易出現(xiàn)睡眠問題。

　　美國賓夕法尼亞州大學(xué)的研究人員說，睡眠質(zhì)量與人的性別、年齡、受教育程度、收入高低、婚姻和職業(yè)狀況等有著密切聯(lián)系。這項(xiàng)覆蓋近16萬人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在睡眠障礙問題的男女比例為16％和22％，40-65歲的中老年女性更容易出現(xiàn)睡眠問題。18-24歲的年輕人往往不如年紀(jì)大的人睡得好。此外，受教育程度越高、掙錢越多的人睡得也越香。在年收入低于10000萬美元的人當(dāng)中，有26％的人存在睡眠障礙；但是年收入高于75000美元的人有睡眠障礙的只占8％。另外，有大學(xué)學(xué)歷的人比高中都沒讀完的人睡得香。有工作的人、退休老人、家庭主婦和學(xué)生都屬于“一沾枕頭就著”的人。

　　該研究帶頭人、賓州大學(xué)的博士后研究員邁克爾-加德納稱，社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較低的人出現(xiàn)睡眠障礙是和一系列內(nèi)在因素緊密相關(guān)的，如疾病、較弱的社會(huì)保障、抑郁、焦慮、不滿等負(fù)面情緒、生活質(zhì)量低、不把睡不好當(dāng)回事等原因。而工作日程緊、倒班、家務(wù)事多、缺乏保健和失業(yè)等外在因素也會(huì)讓人無法正常入睡。

　　據(jù)悉，該研究結(jié)果公布在第23屆美國聯(lián)合專業(yè)睡眠協(xié)會(huì)年會(huì)上。